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Un jus simple très efficace contre les ballonnements et l’indigestion

Un jus simple très efficace contre les ballonnements et l’indigestion

Si vous ressentez la nécessité de soulager votre appareil digestif avec une cure de détoxification rapide, vous devriez suivre cette délicieuse recette de jus à la carotte et en faire une cure (tous les matins par exemple, pendant 7 jours). Véritable concentré de bienfaits santé, ce jus va faire des merveilles sur votre corps.

Cette recette de jus à la carotte est très facile à préparer.

Ingrédients :

200 grammes de carottes cuites
3 branches de céleri
½ citron bio avec la partie blanche (interne à l’écorce)
½ pomme verte (pour le goût)

Préparation :

Dans un premier temps, vous devez faire cuire les carottes à l’eau puis laver et mixer les ingrédients en utilisant un robot. Ensuite, il ne vous reste plus qu’à filtrer le liquide obtenu et à consommer votre jus à la carotte !

Pour que cette boisson à base de carotte agisse efficacement contre les ballonnements, il est préférable de la boire, le matin, sur un estomac vide, avant de prendre votre petit-déjeuner.

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